Teemme helppoja joogaliikkeitä, joissa lasi seuraa mukana läpi harjoituksen. Alussa lasi on puoliksi täynnä, lopussa puoliksi tyhjä. Loppua kohti haastamme tasapainoamme unohtamatta pitää kielen poskessa. Kenen lasi läikkyy ensin?

Tämä harjoitus sopii erinomaisesti esim. tyhy- ja pikkujouluporukoille.
Mukaan oma jumppamatto ja päälle joustavat vaatteet.
Ei vaadi aiempaa kokemusta joogasta.
K-18.

60 e / ryhmä
Kesto 40 min
Max. ryhmäkoko 15 hlö

Hintaan kuuluu ohjaus ja muovilasit.
Tilaaja järjestää ryhmälle juomat (esim. punaviini, skumppa, Pommac jne.).
Tilaaja myös vastaa tilan varaamisesta / järjestämisestä. Joogaa varten tarvitaan riittävän iso tila, jossa on tarvittaessa oikeus nauttia alkoholijuomia.

Varaa joogatunti ryhmällesi

Nimi *

First

Last

Sähköposti *

Puhelinnumero *

Millaisen joogatunnin haluaisit? *

• Rentouttava jooga 60min / 60€
• Rentouttava jooga 90min / 80€
• Skumppajooga 40min / 60€

Tilaisuuden aika ja paikka *

Kerro toive joogatunnin ajankohdasta. Saat erikseen vahvistuksen, onko toivomasi ajankohta saatavilla.

Toiveita

Kerro esimerkiksi ryhmän koko, aiempi joogakokemus tai muita toiveita

Lähetä